● エモーションフリーについて
エモーションとは感情のこと。
エモーションフリーは、あなたの行動を妨げている「イライラ」「モヤモヤ」などの
ネガティブ感情を短時間ですっきり解消する画期的なセラピーです。
大きな特徴は「シンプルでスピーディに手放したい感情が解放できる」こと。
そして嬉しいことに、その手法は一度習得すれば「一生涯使える」ということです。
つまり『一生使えて、みるみる心と体が軽くなるセラピー』なんです。
エモーションフリー講座では、感情と条件反射などについて心理学的な知識を学ぶとともに、
独自の用語や理論、手法についてもお伝えしていきます。
今、あなたに起こっている問題の多くは、
長い年月の間、何度も繰り返した結果できあがった、価値観や思い込みから起こっています。
例えば、よく聞く「人間関係がうまくいかない」というお悩み。
ちょっと範囲が広いので、もう少し具体的な例にしましょう。
『年上の人の前では緊張してしまいます』というお悩みを持っておられる方がいます。
まずは、これまでにどんなことがあったんでしょう？という点に着目します。
・丁寧な言葉遣いができないと、礼儀正しくない！と罵倒された
・がんばって発言したけれど、それは間違っている！と批判された
・普通に振る舞ったつもりが、いい年して子どもっぽい！と非難された
・自分の意見を言っただけで、素直じゃないのはダメな奴だ！と無視されるようになった
などなど、挙げればキリがありません。
これらに共通しているのは、ストレス状態だということ。
エモーションフリーは、このストレス状態を短時間に変化させるのです。
従来あるセラピーではできなかった、問題の根本に焦点をあてて感情を開放するので、
解放後は同じ問題で悩まないようになりますし、その効果は半永久的です。
「人間関係で悩んでいる」
「上司が苦手で会社に行きたくない」
「恋人の気持ちがわからず不安で落ち着かない」
「夫婦関係がギクシャクしていて毎日が楽しくない」
「やりたいことがあるのに常に躊躇してしまう」
などなど、人の悩みは数限りなくあります。
これらの問題の根底にあるネガティブ感情を開放することで、
信じられないくらい心と体が楽になるのです。
エモーションフリーを受けた方は、はじめは
「えぇ～！何したの？不思議！」とおっしゃる方も多いです。
なぜなら、そのくらい短時間の出来事だから。
とは言え、
「嫌なことが思い出せなくなった」
「緊張していた体がフッと軽くなった」
「呼吸がしやすくなった」
「体がポ～っと温かくなった」 など
体で感じることのできる反応が何かしらあるため、結果も分かるのです。
要領を覚えれば、自分だけでなく、家族や友人、職場の人にも使えます。
エモーションフリーによって、
問題の根本にあった感情を解放するので、世界の見え方がガラリと変わります。
世界の見え方が変わると、軽やかで、自由な気持ちになります。
そして、本来の自分、新しいあなたに出会うことができます。
どうぞネガティブな感情を解放するテクニック『エモーションフリー』を身につけて、
のびのびと、あなたらしく、幸せな人生を歩んでください。
受講のお申し込みは、こちらの申し込みフォームからお願いします。
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<愛媛・松山会場>
▼日 時 2018年10月8日（月・祝）10：00～16：00
▼場 所 松山市内（お申込みの方に詳しい住所をお知らせいたします）
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▼受講料 54,000円（新規・税込）
※ 再受講をご希望の方は、5,400円（税込）です。
▼定 員 6名
▼講 師 エモーションフリー認定講師 一色麻生
▼お申し込み方法 こちらの申し込みフォームからお願いします。
