四国・愛媛のキャリアコンサルタント 一色麻生です。
今日の就活を楽しむヒント
「自分でコントロールできること・その３【笑顔】」について綴ってまいります。
新年度でいろいろと新しいことにチャレンジしている方もいらっしゃるでしょう。
就職活動や求職活動もそのひとつですよね。
これまでも笑顔については何度かこのブログにも書いています。
ワタシの授業では生徒さんたちに笑顔の効果についてもお伝えしています。
やっぱり大事なことだなぁ～と思うので、あらためて。
先日「顔ヨガ」の紹介記事が新聞に掲載されていました。
へぇ～！いろんな方法があるもんだなぁ～！と感心して読みました。
「顔ヨガ」は書籍も出版されているようですし、動画などもあるようです。
笑顔のコツを学ぶことはもちろんいい方法です。
ただ いくら学んでも、自分がどんな表情でいるのかは自分ではわかりません。
自分では笑顔だ～！と思っても、相手が笑顔だ！と認識してくれなかったら残念な結果になります。
ってことは、どうするか？
『 一日１回は鏡の前で自分の最高の笑顔を練習する 』 ことを実践してみてください。
鏡の前の笑顔より「自撮り」でたくさん経験済みの方も多いかもしれませんね。
自分が相手から見てどんな表情でいることが多いのか？
ブスッとした不機嫌そうな表情でいることが多いのか？
ニコニコと目元が緩んで、口角もあがった表情なのか？
ご自分のいろんな表情を鏡の前でチェックしてみてください。
ちなみにワタシは子どもの頃、母に笑った顔がヘンと指摘されました
思い切り笑うと上の歯茎がばっちり見えてしまっていたのです。
そうか、、、それがヘンなのか･･･と正直落ち込みました
なんともキツイひと言でしたが、今思えばありがたい指摘でした。
当時は松田聖子さんがトップアイドルで大人気の時代
なんてニッコリ笑うんだろう･･･と、少しでも真似したくて密かに練習したものです。
歯茎は見せずに上の歯だけが見えるように、ニコッって感じになるように。
はじめはぎこちなくても、やってるうちに不思議とできるようになるものです。
会社説明会、会社訪問、OB・OG訪問、面接試験･･･
どんな場面でも笑顔でいることの効果は大きいうえに自分でコントロールできます
ぜひ今日から実践してみてくださいね
そして忘れないでくださいね
【就活の母】は思い描く未来に向かって進む就活生をいつも応援してますからね
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『 人生を激変させるセミナー 』開催まで あと７日！
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講師は「コミュニケーション心理の専門家」でベストセラー作家の松橋良紀さん。
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今年のゴールデンウィークはまだ何するか決めてない･･･
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